Vedený dech s meditací je transpersonální děj, během kterého opouštíme struktury naší limitované lidské mysli a jsme opět schopni uzřít nekonečné potenciály a dokonalost, kterou jsme. Navrací se klid. S klidem přichází regulace nervové soustavy a s ní zdraví.
Jógové pozice jsou laskavé opečování pro naše fyzické tělo a uvolnění napětí v něm.
Křišťálová pyramida je silný multidimenzionální nástroj, který nás okamžitě dokáže dostat do vyšších vibrací a propojit s naší Duší, která se tak může dotknout Svobody a nekonečnosti Vesmíru. Je to výtah do Nebe.
Budeme mít i dostatečnou závěrečnou integraci a relaxaci. ✨
Proč se mnou?
Jsem průvodkyní celostním well-beingem zaměřena na spirituální techniky a práci s energiemi pomáhající Ti najít jasné vhledy. Spojím Tě s odpovědí na Tvoji nejtíživější otázku a rozpustíme tak vliv stresu a obav, který Tě brzdí.
Věřím, že každá žena má v sobě obrovkou odvahu a hlavně svobodu – jen někdy potřebuje připomenout, že může cokoliv.
Ukazuji cestu k vnitřní harmonii, zdravému sebevědomí a radosti ze života, aniž bychom musely tlačit samy na sebe nebo spadly do pasti perfekcionismu.
Pokud máš pocit, že jsme naladěné na stejnou vlnu, dovol mi být i Tvou průvodkyní. 
Jsem zkušená instruktorka Wim Hof Method na úrovni Level 2, praktikantka CRQH energetického léčení rovněž na úrovni Level 2, certifikovaná lektorka jógy a fitness trenérka. Vzdělání jsem prohloubila šestiměsíčním kurzem BREATHMASTERY pod vedením Dana Brulého, specializovaným programem Oxygen Advantage zaměřeným na ženy a také intenzivním týdenním meditačním pobytem s Dr. Joe Dispenzou.
Jaké mám reference ?
Eliška je krásná bytost nejen vnitřně, ale také zvenku. Díky ní jsem se dokázala perfektně uvolnit a vypnout. Dechová cvičení byla perfektně vedená a během jejího víkendového pobytu jsem se cítila jako doma.
Eliška je skutečně skvělá v tom, co dělá a její dechová cvičení jsou pro mě absolutním gamechangerem v tom, jak se cítit lépe ve svém těle i mysli. Jsem pravidelným návštěvníkem a musím říct, že práce s dechem dělá opravdu divy. Eliška má úžasný přístup – je empatická, podporující a jemná, ale zároveň má bohaté znalosti, které dokáže skvěle předávat. Kromě dechových cvičení nabízí také otužování a řadu dalších terapií, které přispívají k celkovému zdraví a pohodě. Opravdu moc doporučuji všem, kdo hledají cestu k lepšímu životnímu balancu!
Eliska is an amazing human being, WH method, breathwork & wellbeing coach. So far, I have attended her WH course, 2 weekend retreats, several breathwork classes (including those with cacao ceremonies) and even CRQH therapy and each and every of those experiences contributed to my wellbeing and self-growth in a truly significant way! Eliska has a beautiful, both calming and encouraging, voice and she is able to create a safe space that allows people to fully open up and surrender to the process of diving deep into their inner world. I highly recommend Eliska to everyone who is ready for a truly transformative change <3
Eliska je nepopsatelně jedinečná a kouzelná osobnost s krásnou dusi, je plna lásky a to vse odlehčuje hřejivým humorem, nohama na zemi, hlavou v oblacích a srdcem na správném miste:) Byt v jeji přítomnosti je výživa pro jakoukoliv duši, která prahne po nasyceni:) Její dýchánky nejsou jenom zážitek, je to krásný spojení se svoji podstatou. Pro všechny odvazny, kteří se neboji nahlednout hluboko a celit svym strachum. Dekuji Elisko, ze jsi se v mem zivote obejvila
Elišky breathwork je to nejlepší, co člověk může zažít! Skvělý člověk.
Pro mě byly dýchací seance s Eliškou vždy silným zážitkem, spojeným s uvolněním a osvobození se od negativních emocí, které jsem v té chvíli nevědomě potlačovala, a nedovolovala si je pustit. Sama bych nečekala, že pouhé dýchání může být takovým katalyzátorem, dvakrát jsem to ale zažila v plném rozsahu, a přineslo mi to neskutečnou úlevu do následujících dní. Eliška je velmi lidská, příjemná, zábavná žena, která tvoří svým vyzařováním a vedením důvěrnou atmosféru, do které je jednoduché se uvolnit. Jsem za ni vděčná a těším se na další dechové zážitky. Emocí se není třeba bát. I těch nejhorších. Všechno jde prostě prodýchat, vydýchat 
Děkuju, Eli.
K Elišce jsem začala chodit na dechové lekce, už na první lekci jsem ucítila energii, kterou v sobě Eliška má. Díky Elišce a její neskutečné energii a láskyplnému přístupu, jsem v sobě našla sílu změnit některé nepříjemné věci v mém životě.
Elišky přístup je uklidňující, naplňující a povzbuzující, každý v lekcích najde to, co v danou chvíli potřebuje. 
Čas strávený s Eliškou je vždy tak inspirativní, uklidňující, příjemný, kvalitní... a mohla bych pokračovat velmi dlouho 
Eliško, děkuji za to, co děláš a jak to děláš! Těším se na další setkání :-*
Eliška je úžasná bytost. Prostřednictvím jejího vedení jsem zažila dechová cvičení a meditace, které mi umožnily uvolnit bloky jak na emoční tak i na tělesné úrovni. Vůně santalového dřeva a nádherná hudba v kombibaci s Eliščiným hlasem vše dotvorily k dokonalosti. A to kakao nakonec! Děkuji 
Naprosto fantastický víkend!
Celý víkend proběhl v ideálním rytmu – od rána do večera byl program, ale neměla jsem pocit, že bych po příjezdu domu potřebovala další dovolenou. 
Jak se občas stává.
Naopak – každé ráno jsem se těšila na jemné cvičení, dechovou praxi a následné otužování. Vážně jsem si to moc užila a velkou zásluhu na tom má právě Eliška, která vytvořila fantastickou atmosféru a vše měla pod kontrolou. 
Moc děkuju za krásný víkend
Pobyt byl magickým a nezapomenutelným zážitkem. Už po příchodu do vily člověk ucítí skvělou a pozitivní energii. Cvičení, která Eliška vede pomůžou člověku napojit se na své vnitro a zcela přehodnotit způsob uvažování. Celý víkend o nás bylo nádherně pečováno a člověk se zde cítí jako doma.
Pobyt byl plný lásky, pochopení, porozumění, cítila jsem se, že se mohu se vším svěřit, důvěrné prostředí. Uvědomila jsem si, že je občas potřeba být a mít ženskou energii.
Pobyt byla nádherná zkušenost, tolik vjemů a zážitků za jeden víkend, sama bych nevěřila.. meditace, dechová cvičení, otužování, vše láskyplně vedeno zkušenou Eliškou, která jde přes intuici a srdce a vše dokonale přizpůsobí individuálně konkrétní skupince 
cítila jsem spoustu emocí, které jsem potřebovala nechat jít a následně velkou úlevu a klid, který jsem necítila už několik měsíců a také sound healing s úžasnou Marcelkou, moc vám děkuji ženy a snad mi tato energie vydrží co nejdéle 
příště zas
